篮球的规则是什么+_+三人篮球的规则是什么

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于篮球的规则是什么的问题，于是小编就整理了3个相关介绍篮球的规则是什么的解答，让我们一起看看吧。

3分钟了解篮球的基本规则？

1.比赛方法 ：篮球比赛由两个队参加，每队出场5名队员，每队目标是在对方球篮得分，并阻止对方队得分。篮球比赛由裁判员、记录台人员管理。

比赛分前、后半场，每半场各20分钟，中场休息10分钟。比赛结束两队积分相同时，则举行延长赛5分钟，若5分钟后比数仍相同，则再次进行5分钟延长赛，直至比出胜负为止。在比赛时间结束时得分较多的队，将是比赛的胜者。

2.得分种类 ：球投进篮框经裁判认可后，便算得分。三分线内侧投入可得2分；三 分线外侧投入可得3分，罚球投进得1分。

3.跳球比赛 ：比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区，由主审裁判抛球双方跳球，当队员跳起争夺时，比赛开始。

4.选手替换 ：每次替换选手要在20秒内完成，替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。

5.罚球 ：每名球员各有4次被允许犯规的机会，第五次即犯满退场。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮，是做为对犯规队伍的处罚，给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后，从裁判手中接过球后5秒内要投篮。在投篮后，球触到篮框前均不能踩越罚球线。

篮球规则都有什么？

最原始的篮球竞赛规则有13条，经过多次修订后，目前篮球比赛的基本规则有：

1. 比赛方法：一队5人，其中1人为队长，候补球员最多有7人，但可依主办单位而增加人数。传统比赛分前、后半场，每半场各20分钟，中场休息10分钟。目前各国职业联赛及国际比赛已将比赛分为4节，每节10分钟。在第1节和第2节之间、第3节和第4节之间有2分钟的比赛休息时间期间、半场比赛休息期间为15分钟。比赛结束两队积分相同时，则举行延长赛5分钟。若5分钟后比分仍相同，再进行5分钟的延长赛，直至比出胜负为止。

2. 得分种类：球投进篮框经裁判认可后便算得分。3分线内侧投入得2分；3分线外侧投入得3分，罚球投进得1分。

3. 进行方式：比赛开始由两队各出1名跳球员至中央跳球区，由主审裁判抛球双方跳球，开始比赛。

4. 选手替换：每次替换选手要在20秒内完成，但替换次数不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等时，裁判可暂停中止球赛的计时。

5. 罚球：每名球员各有4次被允许犯规的机会，第5次即犯满退场，且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮，是作为对犯规队伍的惩罚而给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后，从裁判手中接过球后5秒内要投篮。在投篮后，球触到篮框前均不能踩越罚球线。

篮球比赛规则有阻挡犯规、进攻犯规以及3秒防守犯规，通常情况下防守球员在一个小圈圈的里面，在圈外脚没站稳以及侧身的情况下很容易成为阻挡犯规，进攻球员或者防守球员单独在三秒区待3秒钟或是3秒以上时间就是违反规则。

1、阻挡犯规

在篮球比赛规则中有阻挡犯规，通常情况下防守球员在一个小圈圈的里面，在圈外脚没站稳以及侧身的情况下很容易成为阻挡犯规。

2、进攻犯规

有时候进攻也可能会触犯规则。防守球员站稳脚在圈外且双臂伸直没有下压及犯规动作，但是此时进攻球员撞到防守球员的时候，基本被判为进攻犯规。

3、3秒防守犯规

3秒防守意思是进攻球员或者防守球员单独在三秒区待3秒钟或是3秒以上时间就是违反规则，因此在打篮球的时候一定要记得这些规则。

你好！笔者是体育爱好者，根据你提出的篮球规则都有哪些的问题，笔者查阅了相关资料，下面笔者来列举下篮球规则有哪些。

一、地点和设备

(a)体育场大小

体育场必须是没有障碍物的矩形，坚固的平面。国际篮板的主要正式比赛和所有新建体育场的大小为28米长、15米宽，测量范围在边界内。长边的边界称为边界，短边的边界称为端线。不管是什么障碍，在队座就座的人员离会场至少2米远。天花板或最小障碍物的高度至少为7米。(国家联盟有权批准举行大会的现有大会场地，最小尺寸为26米，宽度为14米。)

(b)中心线、中间圆和半圆

1.中线

中心线必须显示与两条线的中点处的两端平行的线。延伸到每个边之外15厘米。

2.中圆

中央圆圈要在大会场地中央标记，半径为1.80米(沿周长测量)。

3.半圆

半圆应显示在体育场的两侧(自由线外部)，半径1.8米(圆周外部测量)，其中心点应位于两条自由线的中点()

(c)罚球、禁区和3点射门区

1.自由线

罚球与端线平行，在端线内部5.80米，长度3.6米。中点必须位于连接两条端线中点的假想线上。

2.禁区

从自由线的两端绘制两条直线，从终点线的中点到3米处组成的地面区域称为限制区域。

4.点射门区

一队的3分射门区域是相对篮球的中心垂直线与地面的交点，半径为6.25米的半圆形区域，与边界交接点的底线平行。

(d)反弹

回弹要用适当的透明材料(有适当韧性的安全玻璃或木板)制成。篮板的宽度为1.8米，垂直高度为1.05米，篮板前端中心垂直于底部的支点端线内部为1.20米，篮板下方为2.90米。

二、篮球队

篮球队包括篮板和篮板。剪影必须使用最小直径1.6厘米，最大直径2.0厘米，最小直径45厘米，最大直径45.7厘米，涂有橙色的实心圆钢材料。环下设有篮板的附加系统，篮板的顶面水平，底面高度为3.05米。

三、球

球必须是圆形，外壳必须是皮革、橡胶或合成皮革等物质。充气后，使球从1.80米高度(从球的底部开始)下降到球场底部，反弹高度不应高于1.2米或1.4米(从球的顶部开始测量)。球的重量必须小于567克，不能超过650克。

以上是笔者分享的篮球规则，希望对你热爱体育的你也有所帮助！

篮球是一项竞技体育，讲究对抗,速度，卖力，为了保证体育的公平性，也为了保护运动员的身体健康，所以设置了许多的规则。最常见的有:走步违例，当拿倒球时，向前迈出一步必须将球放到地上拍起，取拿球继续向前视为走步违例；二次运球，运动员运球后双手触球，此时再运球算二次运球违例；防守犯规，当持球者运球，防守者阻挡进攻路线或者有侵犯持球者行为视为防守犯规，无投靠动作，不记罚球累计法规次数，累计5次常规犯规罚球两次，如有投靠动作犯规罚球两次；此外还有，进攻犯规，抢篮板犯规，进攻三秒，防守三秒，8秒过半场，24秒进攻时间，发球5秒，等等。严重的犯规还有恶意犯规，冲撞裁判，驱逐出场，等等，这时会给运动员赛后一些响应惩罚。篮球是一项积极，健康的运动，还希望大家遵守篮球规则。

基本规则一

1.比赛方法

一队五人，其中一人为队长，候补球员最多七人，但可依主办单位而增加人数。比赛分四节，每节各10分钟，NBA为12分钟，每节之间休息5分钟，NBA为130秒，中场休息 10 分钟，NBA为15分钟，另在NBA中在第4节和加时赛之间和任何加时赛之间休息100秒。比赛结束两队积分相同时，则举行延长赛 5 分钟，若 5 分钟后比分仍相同，则再次进行 5 分钟延长赛，直至比出胜负为止。

2.得分种类

球投进篮框经裁判认可后，便算得分。3分线内侧投入可得2分；3分线外侧投入可得3分，罚球投进得1分。

3.进行方式

比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区，由主审裁判抛球双方跳球，开始比赛。

4.选手替换

每次替换选手要在20秒内完成，替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。

5.罚球

每名球员各有 4 次被允许犯规的机会，第五次即犯满退场（NBA中为6次）。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮，是做为对犯规队伍的处罚，给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后，从裁判手中接过球后10秒内要投篮。在投篮后，球触到篮框前均不能踩越罚球线。

6.违例

大致可分为（1）普通违例：如带球走步、两次运球(双带)、脚踢球(脚球)或以拳击球。（2）跳球违例；（3）跳球时的违例：除了跳球球员以外的人不可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。

基本规则二

24秒钟规则：进攻球队在场上控球时必须在24秒钟内投篮出手（NBA、CBA、CUBA、WNBA等比赛均为24秒，全美大学体育联合会比赛中为35秒）。

8秒钟规则：球队从后场控制球开始,必须在8秒钟内使球进入前场（对方的半场）。

5秒钟规则：持球后，球员必须在5秒钟之内掷界外球出手，FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手。

3秒钟规则：分为进攻3秒和防守3秒。进攻3秒：进攻方球员不得滞留于3秒区3秒以上；防守3秒：当某防守方球员对应的进攻方球员不在3秒区或者3秒区边缘、且彻底摆脱防守球员时，防守方球员不得滞留禁区3秒以上。

侵人犯规：与对方发生身体接触而产生的犯规行为。

技术犯规：队员或教练员因表现恶劣而被判犯规，比如与裁判发生争执等情况。

篮球规定？

1、超时违例

1.3秒钟规则：某队控制球时，同队队员在对方禁区内停留不得超过3秒钟。在比赛过程中或控球后在界外掷界外球的情况下，只要同方队员在对方禁区内停留超过3秒钟，裁判员会立即鸣哨，判罚3秒违例。

2.5秒钟规则：当一个持球队员被严密防守，在5秒钟内没有传球、投球、滚球或运球时，也将宣判违例。过去5秒违例判争球，现在则由对方队员就近掷界外球。

3.8秒钟规则：一个队从后场控制球开始，必须在8秒钟内将球推进到前场，否则判8秒钟违例，由对方掷界外球。

4.24秒钟规则：一个队在场上控制球后，必须在24秒钟内出手投篮，否则判24秒违例。过去如在24秒钟内球被对方击出界外后将重新计算24秒，现在则从边线掷界外球后不再重新计算24秒，而是在24秒钟中的剩余时间内必须出手投篮，否则仍被判为24秒违例，判由对方掷界外球。

2、一般规定

全队7次犯规规则和一加一罚球规则：比赛每半时，一个队的队员侵人犯规和技术犯规次数累计已达7次，此后这个队的任何一个队员再发生侵人犯规或技术犯规，均将执行一加一罚球规则，判给被侵犯的对方队员罚球一次，如罚球成功，由这个队员再追加罚球一次；

如第一次罚球不中，比赛应继续进行，不再给予追加罚球的机会。如罚球者罚出的球未触及篮圈，则判为违例，由对方在边线掷界外球

到此，以上就是小编对于篮球的规则是什么的问题就介绍到这了，希望介绍关于篮球的规则是什么的3点解答对大家有用。